room 4 you Nicole Retz

Room4you - Ihr Weg zu mehr Gesundheit, erhöhter Lebensqualität und vor allem (Lebens-) Zufriedenheit.

Gehören Sie zu den Menschen, die in Ihrem Alltag viel sitzen oder einseitigen Belastungen ausgesetzt sind? Haben Sie immer wieder Stress, essen Sie unregelmäßig oder hastig?
Mangelt es Ihnen an Bewegung?

Jeder von uns hat seine ganz eigenen Gründe, die uns daran hindern, mehr für die eigene Gesundheit zu tun. Oft ist es schlichtweg zu wenig Zeit. Wissen Sie, dass ein gesunder, ausgewogener Lebensstil mit ausreichend Bewegung erwiesenermaßen der beste Weg ist, um Leistungsfähigkeit, Energie und Mobilität bis ins hohe Alter zu gewährleisten? Und das bei guter Gesundheit?
 Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Menschen auf diesem Wege zu begleiten, zu fördern und zu fordern. Unser Ziel ist der langfristige Erfolg eines neuen, positiven Lebensstils.
Gleichzeitig möchten wir mit Ihnen persönliche, durch den Lebensstil bedingte Risikofaktoren aufdecken, um diese in Zukunft zu vermeiden.

Unsere ureigene Aufgabe ist die maßgeschneiderte Prävention für Ihre Gesundheit: individuell, ganzheitlich und flexibel.
Sie finden bei uns Raum für sich selbst, in dem Sie sich wohlfühlen können und für Ihre Gesundheit sorgen.
Das „Du“ steht im Fokus bei all unseren Angeboten. Sei es beim Training, bei der Motivation oder bei der Verwirklichung Ihrer ganz persönlichen Ziele.

Unser Team arbeitet in vertrauensvoller Atmosphäre mit Empathie und Motivation und bringt eine gehörige Portion Elan mit, um Sie erfolgreich an Ihr Ziel zu bringen.