Michael Nowicki Personal Training
Functional Circuit Training
150,00 €
Lassen Sie sich vom erfahrenen Trainer und Läufer Michael Nowicki für Ihren ersten oder nächsten (Halb)Marathon trainieren und laufen Sie in Rekordzeit über die Ziellinie, GARANTIERT!
Sie erwartet:
- Anamnesegespräch + Zielformulierung (60-90 min)
- Eingangstest zur Bestimmung Ihrer maximalen Herzfrequenz (30 min)
- Trainingsplan für 3 Monate
- Trainingspraktische Begleitung 1 x / Woche für 3 Monate
- Laufbegleitung während des (Halb)Marathons
- gemeinsame Auswahl des Events
- Anmeldung des Laufevents
- Planung der Anfahrt + ggf. Übernachtung
- durchgängige Betreuung (E-mail, Telefon)